Schoko Kokos Porridge
aus
Vegan One Pot
von
Sabrina Fauda-Rôle
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Heute servieren wir euch einen wunderbaren Schoko Kokos Porridge aus unserem neuen Sommer-Lieblings-Kochbuch:
Vegan One Pot.
“OnePot” ist super easy und schnell zubereitet. Schmeckt hervorragend. Ist ein Seelenschmeichler.
![Schoko Kokos Porridge](http://www.verenakocht.at/wp-content/uploads/2023/07/IMG_3579.jpeg)
Schoko Kokos Porridge
Infos zum Buch gibt’s gleich im Anschluss an das Frühstücksrezept für super schokoladigen Porridge!
Also die Details zum Buch nicht verpassen. Wäre echt schade! 🙂
Kommt gut durch die Woche!
Zutaten für 4 Portionen:
- 100 Gramm Haferflocken
- 400 ml Reis-Kokos-Milch
- 50 Gramm Schokolade, zartbitter
————————————————–
zum Anrichten: - Mandelmus
- 1 Banane, frische Beeren
Zubereitungszeit: circa 15 Minuten
Schwierigkeitsgrad: sehr leicht
Zubereitung:
Schokolade grob hacken.
![Mit gesundem Frühstück in den Tag starten! Schoko Kokos Porridge](http://www.verenakocht.at/wp-content/uploads/2023/07/2946FF29-8348-4EB1-AAE0-019FEF968445-873x1024.jpeg)
alles in einen Topf => One Pot Porridge
Anschließend alle Zutaten in einen Topf geben und für circa 5 Minuten bei schwacher Hitze köcheln. Nicht vergessen: immer fleißig umrühren, damit nichts anbrennt. 🙂
![Gut vermischen und aufkochen. Schoko Kokos Porridge](http://www.verenakocht.at/wp-content/uploads/2023/07/E995798D-FC13-4EB2-AD62-E3E8CADFD9FB-768x1024.jpeg)
… aufkochen …
Topf von der heißen Stelle nehmen und noch circa 5 Minuten nachziehen lassen.
![Geduld zeigen und den Porridge nachziehen lassen. Schoko Kokos Porridge](http://www.verenakocht.at/wp-content/uploads/2023/07/4252214F-92F5-4D7D-98FE-52B3876A33A9-768x1024.jpeg)
Porridge “nachziehen” lassen
Schoko Porridge in einem kleinen Schüsserl anrichten, mit etwas Mandelmus beträufeln und mit Bananen / frischen Beeren garnieren.
![#yummy #yummy in my #tummy Schoko Kokos Porridge](http://www.verenakocht.at/wp-content/uploads/2023/07/739956F8-AFFB-430D-B1F2-5C99A2BEF220-768x1024.jpeg)
Schoko Kokos Porridge
Guten Appetit!
![Gesundes Frühstück, das lange satt macht. Schoko Kokos Porridge](http://www.verenakocht.at/wp-content/uploads/2023/07/05E83953-FB97-45BE-AEC6-1E9B6BEAF90F-1024x1024.jpeg)
Schoko Kokos Porridge
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Vegan One Pot
von
Sabrina Fauda-Rôle
Hält das Buch, was es verspricht?
![OnePot kennen wir. Vegan OnePot lieben wir! Vegan One Pot von Sabrina Fauda-Rôle](http://www.verenakocht.at/wp-content/uploads/2023/07/DA04A7A4-3BAA-4BED-95AA-1EF2C569F2AD-962x1024.png)
Vegan One Pot von Sabrina Fauda-Rôle
Ihr wisst schon: Zutaten nur kurz klein schneiden, alles ab in einen Topf (oder manchmal auch in eine Pfanne) und ab damit auf die Herdplatte – ein typisches One-Pot-Gericht eben. Echte Küchenwunder, die One-Pot-Gerichte! Kann das auch stimmen?
![Basics - Zutaten, Gewürze, Saucen Vegan One Pot von Sabrina Fauda-Rôle](http://www.verenakocht.at/wp-content/uploads/2023/07/1F78A774-808E-4958-9EA3-2A18EF0DC7C9-1024x546.png)
Vegan One Pot von Sabrina Fauda-Rôle
Ja – stimmt! Und mit diesem Kochbuch kommen jetzt auch Veganer in den Genuss des beliebten Kochtrends. Ob Chili sin Carne, Karotten-Tempeh-Pfanne oder Schoko-Porridge: 80 wunderbar unkomplizierten Rezepte überzeugen und sind perfekt für alle, die es mal eilig haben – aber trotzdem schnell & bequem gesundes Essen auf den Teller zaubern wollen.
Was uns an diesem Buch gut gefällt:
- 80 vegane One-Pot-Rezepte für eine ausgewogene Ernährung mit ganz viel frischem Gemüse, Getreide und Hülsenfrüchten.
- Rasch zubereitet und viel Zeit zum Genießen! Einfache Alltagsrezepte, die das Kochen auch nach einem langen Arbeitstag spielend leicht machen.
- Die Rezepte sind auch für Anfänger:innen sehr gut geeignet.
- Viele traditionelle Gerichte neu interpretiert: von veganer Paella und Mac & Cheese bis zum Kichererbsen-Moussaka und Zucchini-Spaghetti mit Hummus.
- Frühstück, Lunch oder Abendessen? Pflanzenbasierte Rezepte, die immer passen – ob zum Dinner mit Freunden oder für den schnellen Lunch im Homeoffice.
- Langwieriges Einkaufen? Nein, nicht für diese Rezepte. Die Zutaten gibt es in jedem (Super)Markt.
![Der Inhalt - falls ihr schon mal schmökern wollt! Vegan One Pot von Sabrina Fauda-Rôle](http://www.verenakocht.at/wp-content/uploads/2023/07/9B68F9A4-8CD2-4B54-9B47-DDEC71A9D9C4-1024x552.png)
Vegan One Pot von Sabrina Fauda-Rôle
OnePots passen perfekt in jeden noch so stressigen Alltag. Die Rezepte zeigen, wie gesundes Kochen im Handumdrehen gelingen kann. Ob Blitzrezepte mit Gemüse-Pasta, deftige Schmorgerichte, cremige Suppen oder unwiderstehliche Desserts: hier ist sicher für jeden Geschmack etwas dabei!
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Interesse geweckt? Hier kommen die wichtigsten Daten zum Buch =>
![Ob pikant oder süß, One Pot ist perfekt nach langen Arbeitstagen! Vegan One Pot von Sabrina Fauda-Rôle](http://www.verenakocht.at/wp-content/uploads/2023/07/C25AA63D-97EF-4C75-BD6B-7D04B255F0B0-1024x1024.png)
Vegan One Pot von Sabrina Fauda-Rôle
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Vegan One Pot
erschienen im DK Verlag
ISBN: 978-3-8310-4703-1
192 Seiten
Preis: € 19,95 [A]
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
DANKE an den DK Verlag für das Rezensions-Exemplar!
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Schreibe einen Kommentar