fruchtiger Erdbeer Likör – Teil 1, Ansatz (oder) Im Spät-Sommer noch einmal den Früh-Sommer erleben
home-made Mandel-Mus (oder) Das Ende der leeren Gläser im Vorratsschrank
schnelles Couscous Risotto (oder) Die Montags-Empfehlung für Mittwoch
kalt gerührter Fruchtaufstrich von der Erdbeere (oder) Wieso der Fruchtikus einpacken kann!
vegane Erdnussmus-Kekse mit Bio-Hanfsamen (oder) B. bäckt “Faschierte Bällchen” mit Erdbeeren
veganes Blitz-Suppengewürz – natürlich BIO! (oder) Wieso wir einfach und gerne auf Glutamate verzichten können
Veganer Quinoa-Kichererbsensalat mit Apfel & Brokkoli (oder) Quinoa kichert mit Brokkoli und Apfel um die Wette
Fruchtiges Kokos-Mandel-Granola mit Goji-Beeren (oder) Eine schwierige Entscheidung => Kaffee oder Matcha?
Veganer Rohkostsalat mit Brokkoli und Bio-Hanfnüssen (oder) Ich freunde mich mit dem Thermomix TM5 an
Quitten-Likör, Teil 1 (oder) Eine spitzenmäßige Idee, um alte Quitten zu verarbeiten
Speed-Wake-Up-Granola mit Bio-Hanfnüssen & Cold Coffee Brew (oder) Wir kombinieren Energie mit Superfood
Spicy Kichererbsen-Quinoa Salat (oder) – Mein abendlicher Besuch im Morgenland
Im Backrohr geschmorte Karotten (oder) Köstlicher Start in die Fastenzeit
Pesto trifft auf Walnuss & Karotte
Kichererbsen Salat – leicht & erfrischend
Bio-Landhendlkeulen mit Kohlsprossen & Bio-Kräuterseitlingen
Risotto Mix im Glas – ein immer willkommenes Geschenk!
getrockneter Bio-Kürbis
Rote Rüben-Zwiebel-Gemüse
veganes Apfel-Dattel-Brot
Biograd – Olivenöl- und Weinverkostung
veganes Bio-Kürbisbrot
Kürbis-Apfel-Chutney vom Bio-Kürbis
Herrlich vegane Knoblauch-Paste á la M. => easy, basic, köstlich
veganes “LLL” Ratatouille => low-carb, light, lecker
Hollerröster nach dem Rezept meiner Großmutter
